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       現在年輕的媽媽們都特別注重月子裡的養生，可是由於採取的方式不恰當，

       會導致很多月子病，尤其是乳腺會受到不同程度的傷害。根據大多數媽媽的身體狀況，

       在月子的初期，會有很多初乳積攢在乳房內，導致乳腺腫脹，

       可是大部分人都認為是自己的乳汁過多，給孩子吃一下就好了。

       其實不然，這樣的腫塊如果沒有及時抽乾淨，就會誘發哺乳期的乳腺炎滋生。

       另外不良的生活習慣和衛生標準達不到，不僅會影響寶寶的腸胃健康，也會讓炎症侵犯自己的身體。

若是乳腺炎侵害我們的身體之前，就能夠做好預防措施，就等於將自己的健康守住了。

通過育嬰師的介紹，大家可以在哺乳期做到乳頭保持清潔乾爽，不能使用藥物性洗液，

要直接使用肥皂溫水才可以，也能夠保證寶寶的吮吸不會有雜物。

對於良好的哺乳習慣還是需要強調的，有的媽媽會習慣性養成定期哺乳的規律，

這樣做的好處是每次都會保證孩子吃飽，乳房內的剩餘乳汁擠出來就可以了，

而且儘量不要讓孩子含著乳頭睡覺，以防細菌隨著乳腺管進入體內。

有的孩子可能在長牙期間會咬破乳頭，此時不應該再繼續哺乳，傷口癒合後再讓寶寶吃奶，

在此期間要用吸奶器將奶吸乾淨。

當然，如果真的產生了乳房腫塊，也不可以消極煩惱，只要在醫生的協助下，

切開乳頭或者靠近腫塊的乳暈，引流的方式就會成功消除腫塊，解決乳腺炎的困擾了。

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